Hoy en día parece ser que llevar una alimentación saludable y equilibrada no es tarea fácil, la información que nos rodea no siempre es buena y nos llegan constantemente estímulos desde la televisión, redes sociales, supermercados, etc… de productos que prometen ser sanos y seguros pero que en realidad están llenos de aditivos, azúcares y aceites refinados.

Hay muchos Mitos alrededor de la alimentación y podemos acabar mareados preguntándonos… ¿qué es cierto y qué no? O ¿qué es sano y qué no lo es? 

Uno de los mitos es pensar que para adelgazar hay que comer poco o restringir calorías, puede que funcione al principio pero no a largo plazo. 

Nosotros queremos demostrarte que para adelgazar hay que comer, queremos ENSEÑARTE a combinar los alimentos y a que tus PLATOS sean SABROSOS sin preocuparte por las calorías!

Nuestro servicio se basa en la EDUCACIÓN NUTRICIONAL y nuestro MÉTODO :