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COMO HACER UN AUTOEXAMEN DE MAMA

COMO HACER UN AUTOEXAMEN DE MAMA

  En España se diagnostican alrededor de 25.000 nuevos casos de cáncer de mama al año. Es el tumor más frecuente en mujeres, pero no es...
19 octubre, 2018 0 0
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Ayer os contábamos la diferencia entre DM1 (diabe Ayer os contábamos la diferencia entre DM1 (diabetes mellitus tipo 1)y DM2 (diabetes mellitus tipo 2) y hoy os contamos los consejos de manera general para controlar los niveles de azúcar en diabeticos DM2. En la 2° infografía explicamos como de importante es combinar los alimentos para que la absorción del azúcar 🍭sea de manera constante sin causar picos de glucemia. No es lo mismo comer fruta entera que en forma de zumo, 1, porque aporta fibra y 2, porque comemos menos. 🍚 El arroz,🍜 la pasta y el🥖 pan, mejor integrales y si además le añadimos verduras y una fuente de proteína, la absorción del azúcar será más lenta. Lo mismo pasa con los desayunos, no es lo mismo unos cereales llenos de azúcares o galletas 🍪, que cereales como la avena o el trigo sarraceno que nos aportan fibra soluble junto a fruta y frutos secos que nos sacarán más. Y tú, como combinas los alimentos??? Añades verduras y proteínas en cada uno de tus platos?? Deja un comentario, así nos ayudas a llegar a más gente, gracias!!!😝
En estos últimos años las cifras de diabetes tip En estos últimos años las cifras de diabetes tipo 2 y obesidad han subido como la espuma, y gran parte de la culpa se debe a nuestros cambios en las costumbres alimentarias y el descenso de la actividad física. En estas infografias os mostramos los tipos de diabetes que hay, así como sus complicaciones. Un % alto de la población no sabe que es susceptible a padecer esta enfermedad, pudiendo ser prediabético. En caso de duda acude siempre a un #profesionaldelasalud Mañana os daremos varios consejos sobre como prevenirla y/o mantenerla bajo control. #diabetes #prevencion #mantenerbajocontrol #farmaciaortopedia #Almazora #tufarmaceutico #DM1autoinmune #teguiamos #habitossaludables #riesgos #complicacionesdelazúcarensangrealta #mitos
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